《台南》咖自由 2013 新菜單 (1)  

《台南》咖自由 Katsu yo  Cafe手工貝果專賣店 二訪

貝果這麼好吃健康的食物,怎麼連麥噹噹小丑叔叔都不賣了呢?

好想吃貝果的早晨,就來咖自由尋寶吧。

還驚喜地發現,哇,咖自由換菜單了。

事不宜遲,馬上為大家帶來二訪(其實是很多訪)時看到的新菜單。

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綠角教你前進美國券商  圖片來源:Depositphotos

《綠角教你前進美國券商》超實用的投資工具書

/ 劉育志

 

平時有在關心投資的朋友想必對綠角一點都不陌生,「綠角財經筆記」是許多人認識理財投資的重要參考。

綠角總是可以把生硬的財經知識轉化成我們能夠理解吸收的文章,無論是基金、債券、股市、保險、衍生金融、或資產配置,綠角深入淺出地從基礎知識講到完整的投資概念,這許多重要的金融知識幾乎是現代人的「生活必需品」,偏偏學校統統沒有教。

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關於肥胖,你該知道的事實  

/白映俞、劉育志

 

我們之前看過了流言推測肯定大家都會露出「啊?這是沒根據的說法啊!」的無奈笑容。當然,《新英格蘭醫學期刊》並不是故意要與大眾做對,只是試著用科學方法及邏輯思考提供更正確的知識。因此,在這篇論文最後,作者提出九個關於肥胖的事實。[1]

 

事實一‧雖然基因對體重的影響很大,單單遺傳並不會決定一個人的命運。統計顯示當環境做出有利於減重的改變時,達到的減重效果就和最有效的減肥藥物一樣

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這樣減肥對不對?-2  圖片來源:Depositphotos

《好奇頻道》這樣減肥對不對?

/白映俞、劉育志

 

關於減肥有許多推測都在日常生活中被廣為接受,卻鮮少接受科學方式驗證。《新英格蘭醫學期刊》(The New England Journal of Medicine, NEJM)貼心地推出了一篇特輯來探討關於肥胖的流言、推測和事實[1]。看過了關於肥胖的流言之後,接著讓我們來看看六個常見的說法與肥胖有什麼關係。

 

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破解肥胖流言-02  圖片來源:Depositphotos

/白映俞、劉育志

 

關於體重的話題一直都能受到最多的注意,減肥的書籍、節目、課程隨處可見,為了減肥有各式各樣的說法、絕招和密技。NEJM(新英格蘭醫學期刊)貼心地推出了一篇特輯來探討關於肥胖的流言、推測和事實[1]。讓我們先來看看七個常見的肥胖流言。

 

流言一‧在攝取能量或消耗能量上做出持久的小改變,就能獲得長遠的體重變化

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《台南》OCHO廚房 早午餐 咖啡 茶 (18)

《台南》Ocho廚房 早午餐 咖啡 下午茶

看到Ocho廚房的扛棒時,應該會小小懷疑...說好的Ocho呢?

怎麼變成了個8CH的樣子啊?

原來,Ocho 是西班牙文 “ 8 “的意思,而且Ocho廚房的地址正是東光路”80”號。

就把前後兩個O連成個數字八了...牛寶寶堅持這是雪人8不是眼鏡8。

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《高雄》御書房 火鍋 簡餐 咖啡 素食 (1)

《高雄》御書房 簡餐 火鍋 素食 咖啡 

在高雄文化中心看完表演後,已經接近晚餐時間。 

不想再開車找車位的話,其實高雄文化中心周邊也很多好吃的餐廳。

這家御書房就是簡餐店的老字號,在原處矗立將近三十年。

因為高師大就在對面,學生常常造訪。

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《台南》Hello Hello 廚房 早午餐 下午茶 (1)

《台南》Hello Hello Kitchen 早午餐

看到這間餐廳的名字時,不禁眉頭一緊。

嘖~我們家連三歲牛寶寶都不走夢幻風,

Hello Kitty早午餐是要吃什麼啊?

定睛仔細看才發覺這不是Hello Kitty是Hello Hello Kitchen。

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